MUJER HOY • Portada
-
Press con placa, el ejercicio fácil que debes hacer a partir de los 50 años para fortalecer y levantar tu pecho
on 21/11/2024 at 7:54 am
El press con placa es uno de los ejercicios para el pecho más sencillos y efectivos, pero también desarrolla los hombros, los tríceps y el core. Es tan fácil que es perfecto a partir de los 50 años si quieres lucir busto.
-
Los ejercicios con los que conseguirás reducir cintura en solo un mes
on 21/11/2024 at 7:16 am
Un entrenamiento regular acompañado de hábitos saludables puede ayudarte a reducir tu cintura en poco tiempo.
-
5 formas de incluir el color en tus looks de invierno a partir de los 50 según una experta en moda
on 21/11/2024 at 7:07 am
La prescriptora de moda y directora creativa Linda Wright tiene las claves para conseguir los looks coloridos más estilosos de la temporada si tienes más de 50.
-
Beneficios del oro en la piel: productos y tratamientos que rejuvenecen la piel
on 21/11/2024 at 7:01 am
Te contamos todo lo que puede hacer por ti este lujoso ingrediente que funciona de maravilla.
-
Lo nuevo de H&M de la colección de invierno: de los vestidos de fiesta más espectaculares a los jerséis calentitos de fondo de armario
on 21/11/2024 at 6:54 am
Faldas de lentejuelas, botas altas para llevar a todas horas y muchas otras compras de invierno que tienes que fichar hoy mismo.
-
Rufo, experto en comunicación emocional: «Si al acabar el día te paras, respiras y eres consciente de ti, puedes llegar a un estado de felicidad elevado»
on 21/11/2024 at 6:39 am
Acaba de publicar su primer libro, El viaje de la vida, una mezcla de fantasía, relatos y enseñanzas al más puro estilo zen. Este ingeniero químico que se vio atrapado en el extenuante mundo de los negocios vive ahora una existencia plena tras haber emprendido «un camino de transformación». Ha querido contarlo.
-
El misterio de las fotos de la reina Letizia que hizo Annie Leibovitz: por qué no se ve el famoso retrato hasta el lunes
on 21/11/2024 at 6:30 am
El próximo lunes, el Banco de España presenta al fin los retratos a los reyes Felipe y Letizia que la estadounidense Annie Leibovitz realizó el pasado febrero. Un posado excepcional ante la fotógrafa mejor pagada del mundo.
-
El horóscopo de hoy, jueves 21 de noviembre de 2024: predicciones diarias con la Luna en Leo favorable para Géminis
on 21/11/2024 at 5:39 am
Las predicciones del horóscopo diario para todos los signos del zodiaco este jueves 21 de noviembre.
-
Nuestros favoritos del Black Friday en Zara Home son estos adornos y árboles de Navidad
on 20/11/2024 at 3:40 pm
Buscamos en Zara Home las tendencias deco que van a arrasar estas Fiestas para poder comprar los mejores adornos para el árbol de Navidad con descuento en el Black Friday.
-
Quién es la amiga traidora de Kate Middleton que quiere hacerse famosa con las fotos más íntimas de la princesa
on 20/11/2024 at 1:54 pm
Esta joven cantante estadounidense ha causado sensación al mostrarnos a la princesa en imágenes entrañables, pero puede que quiera algo a cambio…
-
¿Hay paz en la familia Thyssen? La verdad sobre el reencuentro de Tita Cervera con su hijo y Blanca Cuesta, contado desde dentro
on 20/11/2024 at 1:27 pm
La baronesa Thyssen, su hijo y su nuera coincidieron en los premios BMW de Pintura y Arte Digital, presididos por la reina Sofía.
-
Quién es Manuel Anido, el nuevo novio de Ana de Armas: hijastro del presidente de Cuba y visitas al Papa Francisco
on 20/11/2024 at 12:49 pm
Unas románticas fotografías en Madrid delatan el noviazgo entre la actriz y el hijo de Lis Cuesta, la primera dama del país centroamericano.
-
Por qué lavar el pelo sin champú y sólo con agua es malo para el cabello
on 20/11/2024 at 12:20 pm
¿Has oído hablar sobre la tendencia de lavar el pelo sin champú? TikTok e Instagram está repleto de contenido que aboga por dejar de utilizar este producto de limpieza capilar básico cuando la realidad es que puede ser perjudicial para la salud del cuero cabelludo.
-
Esta es la manicura francesa en negro que aprueban las expertas
on 20/11/2024 at 12:09 pm
Es la manicura ideal para las que aman las ‘french nails’ pero con un toque festivo y algo más especial.
-
Black Friday de Sephora: las mejores ofertas en belleza y productos virales que puedes comprar con descuento
on 20/11/2024 at 12:08 pm
Aprovecha los descuentos para hacerte con los productos de belleza virales por los que juran las influencers y merece la pena comprar en el Black Friday.